לאחרונה צוין יום המזון הבינלאומי. כמו שכולכם כבר יודעים, נושא זה הוא מאוד קרוב לליבי. אנחנו הרי מה ש ...

היום, ממש היום, מצוין יום המזון הבינלאומי. כמו שכולכם כבר יודעים, נושא זה הוא מאוד קרוב לליבי. אנחנו ...

איך עונות השנה משתנות לנו, בקצב מהיר כל כך שזה ממש לא יאומן. ככה בלי שהבחנו. למרות שהמשקל והקיבה שלנ ...

הורים שימו לב: מחקר חדש שנערך בארה"ב מגלה כי ילדים עלולים לחלות בטרשת עורקים ובאירועי לב בדיוק ...

החלטתי לרכז כמה דברים שכבר כתבתי בעבר ונראים לי חשובים להארה חוזרת. ארכז אותם לפי אלמנטים ברפואה הסי ...

בשנות ה-60 שרפו הנשים 4,663 קלוריות בשבוע, ואילו כיום הן שורפות חצי מהכמות: 2,806 קלוריות בלבד. מה ה ...

לאחר כתבתי האחרונה התקבלו כמה שאלות בנושא. החלטתי לענות על כולן מעל דפי העיתון, כיוון שהנושא נראה לי ...

כשנרשמתי ללימודים לפני כעשרים שנה (בעידודו ובעזרתו המלאה של אישי היקר) לא תיארתי לעצמי שנכנסתי למסע ...

אחרי המלח, השמן הוא אולי הפריט הכי נפוץ בתפריט שלנו. גם אם אנחנו מקפידים על דיאטה, גם אם אנחנו לא מט ...

מחקר, שפורסם בגיליון החדש של כתב העת האמריקני לפיסיולוגיה החודש, מצא כי פעילות אירובית שורפת כמעט 70 ...

הרבה שאלות קיימות סביב לחץ הדם, מהי בעצם תופעת היתר לחץ דם, ולמה היא עלולה לגרום? מהם הערכים הנורמאל ...